Nu cantitatea alimentelor este importanta ci, mai degraba, calitatea si diversitatea. Iata cateva raspunsuri la intrebarea „Ce mancam in timpul sarcinii?”!

Va prezentam o delicioasa reteta de prajitura tiramisu cu frisca si smantana.

Blat:

5 oua proaspete

10 linguri de zahar

1 praf de copt

1 plic de praf de zahar vanilat

5 linguri pline-ochi de faina

Pentru ca este primavara, va propun cateva retete de prajituri delicioase si usor de preparat, pline de culoarea fructelor de primavara!

Ingrediente:
unt/margarina (125 g), zahar pudra (175 g), faina (280 g), oua (1), bicarbonat (1 virf de cutit), lapte (4 linguri), ciocolata amaruie, sare (1 virf de cutit).

Ingrediente:

margarina (125 g), zahar pudra (175 g), faina (280 g), oua (1), bicarbonat (1 virf de cutit), lapte (4 linguri), ciocolata amruie, sare (1 virf de cutit).

Ingrediente

– 500 g cartofi noi

– 2 dovlecei

– 2 rosii

– 2 ardei

– 2 cepe

– 1 legatura patrunjel

Ingrediente

1/2 foi proaspete pentru placinta, 1/4 kg nuci macinate, 30 g pesmet. Siropul: 300 g zahar vanilat, o lamiie mare, 250 ml apa.

Cantitati: cca 1 kg de frunze tinere de spanac, 200 g costita afumata (se poate folosi kaizer sau carnaciori), o ceapa mare, o lingura rasa de faina, o lingura pasta de tomate, 50 ml ulei de masline, un praf de sare, un praf de piper, o legatura de marar verde.

Ingrediente:

1 pachet spaghete (200 g)

4 linguri unt

100 g sunca de praga

6 linguri smantana

Ingrediente

– mere
– scortisoara
– nuca
– vanilie
– zahar
– o portocala

Ingrediente:

O varza potrivita

800 g carne de pui tocata

2 cepe

o cana de orez

sare, piper

2-3 foi de dafin

cimbru

Ingrediente pentru 4 portii:

-o legatura de parunjel

– o punga de tortellini

-200g pasta de tomate

-parmezan

– 250 ml smantana de gatit

-sunca 250 g

Ingrediente

250 g faina, 2 galbenusuri, un ou intreg, 100 g unt, 50 g zahar, 50 ml smantana sau lapte, un varf de cutit sare, vanilie.

Ingrediente:

4 oua, 100 g unt, 150 g faina, 100 g zahar, 15 ml rom, 50-100 g stafide, 1 zahar vanilat, 50 g nuci tocate

Mod de preparare :

Se ung bine cu margarina si se tapeteaza cu faina 24 forme mici de tarte cu marginea ondulata.

Ingrediente:

1 pachet spaghete

500 g branza de vaci

2 pliculete zahar vanilat

linguri zahar

2 oua

Ingrediente:

400 ml lapte

4 oua

200 g zahar

1 pliculet zahar vanilat

O lingura faina

Coaja de la o portocala /lamaie sau cateva bucatele de ciocolata (preferabil cu lapte sau alba)

Ingrediente oua umplute:

10 oua

Pate de pui 200gr.

Ulei

1 linurita mustar

Sare

Piper alb

Va propunem o friptura cu doua feluri de carne: pulpa de porc si pulpa de pui dezosata.

Ingrediente

10 ciuperci potrivite

O ceapa

o rosie

Sare

Piper

Ingrediente:

3 rosii, o conserva de ton, 100 gr masline fara sambure, 150 gr boabe de porumb, ulei de masline, zeama de la o lamaie, sare.